מרק ירקות עשיר עם כיסוני עוף ביתיים
שתפו את המתכון

מרק ירקות עשיר עם כיסוני עוף ביתיים

הפתרון המושלם לערב חורפי: מרק ירקות צבעוני ומזין עם כיסונים רכים במילוי עוף וג'ינג'ר, שמתקתקים בקלות בזכות שימוש בלקט ירקות ובצק מוכן.

כמות מנות
זמן הכנה
זמן בישול
5 מנות
25 דקות
40 דקות

חומרים

  • חבילת בצק כיסונים מוכן למילוי

  • 300 גרם חזה עוף טחון

  • חצי כוס בצל ירוק קצוץ

  • כף ג'ינג'ר מגורד

  • כפית שום גבישי

  • כפית מלח (למילוי)

  • חצי כפית פלפל שחור (למילוי)

  • כף רוטב סויה

  • לקט ירקות חתוכים (גזר, דלעת, קישוא, זוקיני, כרובית, סלרי)

  • 1 בצל חתוך לקוביות

  • חופן שמיר טרי

  • 4 כפות שמן זית

  • כף מלח גס (למרק)

  • חצי כפית פלפל שחור או לבן (למרק)

  • כפית כורכום

  • 2 עלי דפנה

  • מים רותחים (למילוי כ-2/3 מסיר של 4 ליטר)

אופן ההכנה

  • בקערה, מערבבים את חזה העוף הטחון עם הבצל הירוק, הג'ינג'ר, השום הגבישי, המלח, הפלפל ורוטב הסויה עד לקבלת תערובת אחידה.

  • ממלאים את עיגולי הבצק המוכנים בתערובת העוף, סוגרים לצורת כיסונים ומעבירים למקרר למנוחה קצרה וצינון.

  • מחממים שמן זית בסיר מרק גדול (כ-4 ליטר), מוסיפים את קוביות הבצל ומטגנים קלות עד לשקיפות.

  • מוסיפים לסיר את לקט הירקות החתוכים ואת התבלינים (מלח גס, פלפל, כורכום ועלי דפנה). מטגנים יחד כדקה לפתיחת הטעמים.

  • מוסיפים את חופן השמיר וממלאים את הסיר במים רותחים עד לגובה של כ-2/3 מהסיר.

  • מביאים לרתיחה, מכסים את הסיר, מנמיכים את הלהבה ומבשלים למשך כחצי שעה.

  • מוסיפים בזהירות את כיסוני העוף המצוננים לתוך המרק המבעבע.

  • מבשלים יחד 7-8 דקות נוספות עד שהכיסונים מוכנים, מכבים את האש ומגישים חם.

לסרטון ההכנה באינסטגרם